牛皮癣初期如何抑制

导语：

牛皮癣是一种常见的皮肤病，常见于成年人，如果不及时治疗会对人体健康带来很大危害。在牛皮癣初期如何抑制呢？本文将从以下三方面为大家详细解答。

一、了解初期牛皮癣的症状

初期牛皮癣的症状有什么表现呢？首先，发病部位多数出现在四肢、躯干和头皮等处，少数还可出现在口腔、鼻腔、生殖器等部位；其次，皮损表现为大小不等的红斑，边界清楚，具有银鳞覆盖或缺乏鳞屑，触之略微隆起，可见到点状、砂粒状角质层增厚；最后，牛皮癣患者皮损、瘙痒与自觉症状多伴随着神经紧张、情绪波动、内分泌失调等因素。

二、采取恰当治疗方法

那么，我们该如何应对初期牛皮癣呢？首先应该采取有效的治疗方法，如外用药物、内服药物、局部光照射等。其中常用的外用药物有激素类和维A酸类药物。维A酸类药物作用于角化过程，缩短了皮肤细胞更新周期；而激素类药物则具有镇静、抗炎、免疫抑制作用，但是激素类药物长期大量使用会引起副作用。内服药物则有口服激素、免疫抑制剂、生物制剂等，只有在医生指导下才能使用。此外可以通过光照射来缓解牛皮癣症状，光照射时需要同样的进行专业诊断和治疗。

三、改善生活习惯

除了治疗，改善生活习惯也是治疗初期牛皮癣必不可少的环节。建立一个健康的生活方式可以减缓症状的发生和进一步的恶化。如很多牛皮癣患者夜间容易出汗，可采用睡前洗热水澡或睡前敷冷毛巾的方式来缓解；避免摄入或接触导致症状加重的诱因，如饮酒、吸烟、辛辣食物等；还可以适当锻炼身体，增强免疫力，缓解精神压力等。生活中合理调配时间，减少焦虑和紧张感，获得充分的休息和睡眠也有利于牛皮癣症状的改善。

总结：

在治疗初期牛皮癣时应随时关注病情的发展，并采取正确、科学、有效的治疗方案。除此之外，养成健康的生活方式也是很重要的。当然，如果症状严重，必须到正规医院就医，由医生制定最佳治疗方案。